Polecamy pozostałe przepisy
Oto moja wczorajsza kolacja
sporządziłam pizzę zgodnie z zaleceniami diety Dukana.
Drożdże przekładamy do miski, posypujemy słodzikiem (szczypta) i zalewamy lekko ciepłym mlekiem (podg . . .| 21-09-10 |
[12]Pyszna kuchnia : śniadania, obiady, kolacje, ciasta.
Komentarze użytkowników
Dodano 2010-10-09 18:33 Chleb Dukana
wie ktos moze jak mozna upiec ten chlebek w piekarniku? jaki czas i temp?
wie ktos moze jak mozna upiec ten chlebek w piekarniku? jaki czas i temp?
Dodano 2010-10-09 19:26 chleb Dukana
Ja piekę tak około 30-35 minut najpierw w temperaturze 220 (przez 10 minut) a potem dopiekam w 180 stopniach C.
Polecam też wersję drugą chleba Dukana.
Ja piekę tak około 30-35 minut najpierw w temperaturze 220 (przez 10 minut) a potem dopiekam w 180 stopniach C.
Polecam też wersję drugą chleba Dukana.
Dodano 2011-01-29 14:18 A bez serka?
A gdyby odrzucić serek z przepisu wyszłoby zjadliwe? Przejadł mi się już nabiał.
A gdyby odrzucić serek z przepisu wyszłoby zjadliwe? Przejadł mi się już nabiał.
Dodano 2011-01-29 18:59 chlebek
najlepiej spróbować! obawiam się jednak, że konsystencja będzie nie tak ścisła i chlebek może się rozpadać. Chyba, że dać na to miejsce więcej jajek (np.2-3) ale to tylko takie spekulacje.
najlepiej spróbować! obawiam się jednak, że konsystencja będzie nie tak ścisła i chlebek może się rozpadać. Chyba, że dać na to miejsce więcej jajek (np.2-3) ale to tylko takie spekulacje.
Dodano 2011-02-09 6:31 Tytul
upieke ten chlebek ale dodam suczona cebulke lub czosnek mysle ze bedzie wysmienity,polecam
upieke ten chlebek ale dodam suczona cebulke lub czosnek mysle ze bedzie wysmienity,polecam
Dodano 2011-03-05 14:35 Tytul
pisząc łyżka do zupy zapewne chodziło o łyżkę którą jemy zupę, nie nalewamy
pisząc łyżka do zupy zapewne chodziło o łyżkę którą jemy zupę, nie nalewamy
Dodano 2011-03-21 9:06 Tytul
nie uzywam slodzikow cukru zadnego wiec do chlebka dodaje suszone zurawiny<<<chlebek jest pyszy<<
nie uzywam slodzikow cukru zadnego wiec do chlebka dodaje suszone zurawiny<<<chlebek jest pyszy<<
Dodano 2011-03-30 11:33 Tytul
mikrofala musi mieć funkcję piekarnika? czy normalnie na 4 minuty pyknąć? sorry za pytanie ale nie znam sie
mikrofala musi mieć funkcję piekarnika? czy normalnie na 4 minuty pyknąć? sorry za pytanie ale nie znam sie

Dodano 2011-03-30 12:01 chleb Dukana
tak,w mikrofalówce ale najlepiej użyć najwyższej mocy
. Brzmi dziwnie ale jest jadalne
. Jeśli jednak mamy opory można użyć piekarnika.
tak,w mikrofalówce ale najlepiej użyć najwyższej mocy
. Brzmi dziwnie ale jest jadalne
. Jeśli jednak mamy opory można użyć piekarnika.
Dodano 2011-04-04 11:42 Mniam
Jejciu uwielbaim dietę dukana
Można jeść ile się chce i człowiek i tak chudnie
Ja osobiście połączyłem ta dietę z dietą herbacianą o której przeczytałem na blogu klubu miłośników dobrej herbaty dilmah
rezultat jest taki że straciłem 35 kg w pół roku 
Jejciu uwielbaim dietę dukana
Można jeść ile się chce i człowiek i tak chudnie
Ja osobiście połączyłem ta dietę z dietą herbacianą o której przeczytałem na blogu klubu miłośników dobrej herbaty dilmah
rezultat jest taki że straciłem 35 kg w pół roku 
Dodano 2011-04-04 13:31 Tytul
a w czym zmielic te otręby ? :/ bo ja nie mam zadnego młynak do kawy ani nic
a w czym zmielic te otręby ? :/ bo ja nie mam zadnego młynak do kawy ani nic
Dodano 2011-04-04 13:35 Chlebek Dukana
skoro nie posiadamy żadnego młynka można zrobić bez mielenia otrąb.
skoro nie posiadamy żadnego młynka można zrobić bez mielenia otrąb.
Dodano 2011-05-18 13:55 lol
myslicie ze bedzie dobre jesli zrobie go i zjem z nutellą dukana ?
myslicie ze bedzie dobre jesli zrobie go i zjem z nutellą dukana ?
Dodano 2011-05-18 14:19 Dieta dukana
Ciężko spróbować zamiast zawracać głowę takimi pytaniami? Dziecko z przedszkola wie że chleb + powidła jest OK.
Ciężko spróbować zamiast zawracać głowę takimi pytaniami? Dziecko z przedszkola wie że chleb + powidła jest OK.
Dodano 2011-06-15 7:06 chleb Dukana
jeśli chodzi o dietę Dukana żadna mąka nie jest dozwolona - pszenna, żytnia a więc orkiszowa też nie. Mąka to same węglowodany. Stosujemy zatem tylko i wyłącznie otręby.
Aczkolwiek osobom nie będącym na diecie mąkę orkiszowa polecam - ma pozytywny wpływ na organizm.
jeśli chodzi o dietę Dukana żadna mąka nie jest dozwolona - pszenna, żytnia a więc orkiszowa też nie. Mąka to same węglowodany. Stosujemy zatem tylko i wyłącznie otręby.
Aczkolwiek osobom nie będącym na diecie mąkę orkiszowa polecam - ma pozytywny wpływ na organizm.
Dodano 2011-06-17 19:07 Tytul
Czym można zastąpić skrobię kukurydzianą - nie mogę jej jeść
Czym można zastąpić skrobię kukurydzianą - nie mogę jej jeść
Dodano 2011-08-01 20:26 Tytul
Czy zamiast serka homogenizowanego w chlebie można dodać jogurt naturalny gęsty?
Czy zamiast serka homogenizowanego w chlebie można dodać jogurt naturalny gęsty?
Dodano 2011-08-02 8:13 chleb Dukana
zawsze można zamienić na jogurt naturalny, byleby miał małą zawartość tłuszczu
zawsze można zamienić na jogurt naturalny, byleby miał małą zawartość tłuszczu

Dodano 2011-09-02 22:39 Pyszny chlebek
pyszny ten chlebus z piekarnika- ja dodalam czosnku i kminku i jeszcze lepszy i taki szybki
polecam
pyszny ten chlebus z piekarnika- ja dodalam czosnku i kminku i jeszcze lepszy i taki szybki
polecam
Dodano 2011-09-08 10:36 chleb Dukana
codziennie - pilnujemy jedynie porcji otrąb, dziennie nie może być ich więcej niż 3 łyżki
codziennie - pilnujemy jedynie porcji otrąb, dziennie nie może być ich więcej niż 3 łyżki
Dodano 2011-09-12 18:59 Tytul
może ktoś wie czy stosując tą dietę można jeść płatki kukurydziane
może ktoś wie czy stosując tą dietę można jeść płatki kukurydziane
Dodano 2011-09-12 19:20 dieta Dukana
niestety ale obawiam się, że nie można ponieważ jest to bomba węglowodanowa.
niestety ale obawiam się, że nie można ponieważ jest to bomba węglowodanowa.
Dodano 2011-12-13 14:06 Tytul
Czy mogę dodać tylko otręby owiane?! Nie mam pojęcia gdzie i jakie to są zbożowe?! A mieszkam w Niemczech
Czy mogę dodać tylko otręby owiane?! Nie mam pojęcia gdzie i jakie to są zbożowe?! A mieszkam w Niemczech
Dodano 2011-12-13 14:16 chleb Dukana
otręby zbożowe to przykładowo pszenne ale w tm przepisie śmiało możemy użyć jedynie owsianych, zwłaszcza, że owsianych dziennie możemy zjeść dwie łyżki a pszennych tylko 1.
otręby zbożowe to przykładowo pszenne ale w tm przepisie śmiało możemy użyć jedynie owsianych, zwłaszcza, że owsianych dziennie możemy zjeść dwie łyżki a pszennych tylko 1.
Dodano 2012-02-06 20:43 Proszek do pieczenia
Zrobiłam ten chlebek no i wyszedł ale ilość proszku do pieczenia tj. 1 łyżeczka na 3 łyżki otrąb 1 jajo i łyżkę serka to masakra. Rozbolał mnie od tego proszku brzuch - taką ilość proszku to w ciastach na 2 szklanki mąki używam a nie 3 łyżki otrąb. Przy takim chlebku wrzodów się można nabawić - spróbuję jutro z 1/4 łyżeczki proszku bo inaczej się rozchoruję.
Zrobiłam ten chlebek no i wyszedł ale ilość proszku do pieczenia tj. 1 łyżeczka na 3 łyżki otrąb 1 jajo i łyżkę serka to masakra. Rozbolał mnie od tego proszku brzuch - taką ilość proszku to w ciastach na 2 szklanki mąki używam a nie 3 łyżki otrąb. Przy takim chlebku wrzodów się można nabawić - spróbuję jutro z 1/4 łyżeczki proszku bo inaczej się rozchoruję.