Polecamy 1614 sprawdzonych przepisów kulinarnych
Nie masz konta? Zarejestruj się! Strona wykorzystuje pliki cookies, które są zapisywane na komputerze Użytkownika. Więcej szczegółów w Polityce prywatności
Porady Kulinarne
Sprawdzone przepisy na Wigilię
12 Potraw Wigilijnych
78 sprawdzonych potraw wigilijnych m.in. ryba po grecku, œledzie, pierogi, krokiety...

Jak wedzić mięsa
Wędzenie mięsa szynki ryb
Zobacz jak zrobić domowe wędliny, kiełbasę na święta
Wigilia Dukana
Wigilia Dukana
Distetyczne potrawy wigilijne





Komentarze


Ryba po grecku ryba po grecku
dziekuje za przepis pyszny juz robilam
...
| 2014-12-20 6:47 |

Ciasto na pierogi Tytul
Zrobiłam pierwsza porcję i wyszło idealne, musiałam dorobić więcej ciasta bo zostało mi farszu i niestety ciasto popekal...
| 2014-12-13 1:12 |

Karp wigilijny smażony magia
ja dzisiaj przepisałam jak przyrzadzić karpia i takiego zrobie na swięta. Myśle,że wyjdzie smaczny...
| 2014-12-11 15:08 |

Ciasto serowo jabłkowo makowe Tytul
ciasto wspaniale wygląda zdjęcie pokazuje dwie warstwy sera i dwie maku....
| 2014-12-10 20:00 |

Dieta kopenhaska hrj
Hej, a ja lubie tą dietę bo to tylko 2 tyg. ale nie jem czerwonego mięsa tylko pierś z kurczaka, i nie jem sałaty a dowo...
| 2014-12-09 16:07 |

Pączki Ewy Wachowicz Tytul
Ciekawa uwaga. Nie zwracałam na to uwagi. Przy najbliższym tłustym czwartku wypróbuję twoją metodę. Małe szczegóły, a ma...
| 2014-12-09 10:14 |

Pączki Ewy Wachowicz Tytul
Aby była biała obwolutka paczek nie może zbyt długo wyrastać na stole . Należy wrzucać na tłuszcz tą stroną , która wyro...
| 2014-12-09 10:09 |

Chleb z płatkami owsianymi Ewy Wachowicz onnaa
Jak to się łatwo robi, jak ładnie rośnie. Mi dodało jeszcze 2/3 objetosci, takze wyszły 3 keksówki. Banalne, a jakie dob...
| 2014-12-02 13:14 |






Strona główna >> Dania Dietetyczne >> Diety

Czas 60 minut Porcji 1 Trudność średnie Koszt: do 10 zł Strona zoptymalizowana do drukowania przepisu kulinarnego

Dieta 3D - składniki:

- ryby
- fasola
- szpinak
- jogurty
- cola light

Dieta 3D - sposób wykonania:

Dieta 3D jest zwykłą dietą proteinową. Według mnie wzoruje się na diecie Dukana. Nie dajcie się więc nabrać na drogie specyfiki w tej diecie. Ostatnio pojawia się sporo diet, za które pobierane są opłaty. Nie dajcie się zwariować, skoro to dieta proteinowa to mamy gotowe przepisy z diety Dukana, których na stronie jest kilkadziesiąt Najważniejsza w odchudzaniu jest silna wola. Zdrowy tryb życia i dużo ruchu, co pozwoli nam spalić tłuszczyk u?miech
Polecamy poradnik: zasady ogólne diety Dukana
  • Currently 0.00/5

0.0/5 (0 głosów ) Zaloguj się by zagłosować

Poleć przepis znajomemu Poleć przepis znajomemu

| | kulinarne przepisy [14]






Pyszna kuchnia : śniadania, obiady, kolacje, ciasta.
Komentarze użytkowników



Przepisów
Od
Dodano 2010-10-01 23:05 Tytul
Ja kupilam przez neta prawie miesiac temu i nic nie otrzymalam ponad 40 zybli poszlo sie ..............



Przepisów
Od
Dodano 2011-01-30 16:43 dieta 3D
Dieta 3 D to tylko pochodna diety Dukana wiele składnikow z jego diety jest niedopuszczalna w 3D, jestem facet i jakies 2 tyg. wpadlem na tą diete na Facebooku, wydalem na nia 40zł i nawet jesli to efekt placebo opłacało mi się wydac te 40 zł. Pierwsze dni proteinowe wydawaly sie monotonne i ciezke ale dałem rade z 76,8 po 10 dniach mam 71,6, przedluzylem 4 dni do 8. Dwa razy w tyg basen po 40 basenow na 25m. i jakos daje rade mam zamiar zrzucic jeszcze 5-6 zeby czuc sie kiedyś. Niestety zadna dieta bez cwiczen nie da efektów. Pozdrawiam i wytrwałości dla wszystkich



Przepisów
Od
Dodano 2011-03-09 21:31 Tytul
Oczywiście, że dieta bez ćwiczeń daje efekty, wielokrotnie się o tym przekonałam



Przepisów
Od
Dodano 2011-03-09 21:37 dieta
skoro wielokrotnie to chyba nie długo ten efekt trwał.
Ruch wspomaga proces odchudzania, jest zdrowy, jest zalecany bardziej niż druzgoczące diety. Pod warunkiem, że odrobiny ruchy nie nadrabiamy np.dodatkowym posiłkiem.



Przepisów
Od
Dodano 2011-03-11 14:30 ??????
ile jest tabletek w jednym opakowaniu diety 3d? na ile starcza jedno opakowanie ? czy naprawde jest taka skuteczna jak piszą?



Przepisów
Od
Dodano 2011-03-11 15:31 Dieta 3D
Jakby dieta 3D była taka skuteczna to by jej tak nie reklamowali. Zobacz dietę Dukana, na której bazuje dieta 3D, nie wymaga reklamy. Jest mnóstwo blogów o odchudzaniu się z dietą Dukana, nie znam osobiście żadnego prywatnego bloga z odchudzaniem 3D



Przepisów
Od
Dodano 2011-05-08 16:36 Tytul
Ta dieta jest może dobra ale nie dla ludzi z takimi chorobami jak cukrzyca miażdzyca i operacja serca.W dalszym ciągu czekam na jak najszybsze rozpatrzenie mojej prośby.Miesiąc już dawno minął.Wysłano już 10 informacji do kontaktów.CZEKAM CIERPLIWIE.



Przepisów
Od
Dodano 2011-06-24 13:43 Tytul
dieta 3d to nie zadne tabletki!po wydaniu 40zl uwazam ze warto!schudlam 13kg w miesiac.bez ćwiczeń!jeszcze chcialabym schudnac ale nie moge,moze slaba wola...ale trzymam wage,nie jem chleba,ziemniakow wogole,czasami cos slodkiego musze zjesc,ale to moj blad.ciekawi mnie tylko czym rozni sie dieta 3d od diety 36s?wie ktos?
jesli trzymasz 10-14dni ostrej diety 3d naprawde scislej to schudnieszu?miechpozdrawiam



Przepisów
Od
Dodano 2011-06-27 13:00 Tytul
to w tej diecie niema tabletek//?to zaco placimy 40 zl



Przepisów
Od
Dodano 2011-06-27 13:13 Tytul
stosujac ta diete to czeba ograniczyc jedzenie???????????czy to sie zarzywa tabletke bardzo bym kciala pogadac z ta osoba co schudla aby poradzila jak to osiagnac



Przepisów
Od
Dodano 2011-06-27 13:29 Dieta 3D
Masz w opisie tej Diety wyjaśnione, że to nic innego jak dieta proteinowa czyli odmiana Diety Dukana. Na tej stronie jak i innych masz sporo przepisów,porad oraz zasad stosowania tej diety.



Przepisów
Od
Dodano 2011-06-27 19:44 Tytul
dziekuje szukam mobilizuje sie najpierw musze sie psychicznie przygotowac i do dziela



Przepisów
Od
Dodano 2011-07-25 0:30 dieta 3D-oszustwo
Dieta 3D to dieta Dukana-to wielkie oszustwo wyciąganie pieniądzy .Dieta opisana na jednej kartce A 4.Nawet Dukan napisał książkę.Panowie z Above Media rozprowadzający tę dietęw necie tylkotylko przepisali wstęp



Przepisów
Od
Dodano 2013-02-24 20:50 Tytul
polecam dietę 3Dchili koszt 57zł+10zl przesyłka .jadlospis na 28 dni schudłam 7,5kg .Dania urozmaicone jest wszystko nabiał,owoce,warzywa ,mięso drobiowe nawet czekolada gorzka.


kulinarne przepisy Dodaj komentarz