Strona główna >>
Dania Dietetyczne >>
Wegetariańskie Kotlety z soczewicy
Czas 25 minut
Porcji 6
Kcal kalorii
Trudność łatwe
Koszt: do 10 zł
Składniki:
pół kg soczewicy
4 ziemniaki
1 cebula
2 jajka
olej
sól, pieprz
bułka tarta
Kotlety z soczewicy - sposób wykonania:
Soczewicę i ziemniaki gotujemy do miękkości a następnie mielimy lub przepuszczamy przez praskę. Cebulę kroimy w kostkę, szklimy na oleju dodajemy do masy z soczewicy, wbijamy jajko, dodajemy przyprawy, wszystko mieszamy. Z masy formujemy kotleciki, obtaczamy je w bułce tartej, smażymy na rozgrzanym oleju z obu stron. Podajemy z ulubioną surówką.
Polecamy poradnik: zasady ogólne diety Dukana Polecamy poradnik: Przepisy
wigilijne diety Dukana
Prześlij przepis mewa80 | 25-08-10 | Czytano: 7532 razy | komentarzy [2]
Pizza Taco
2 komentarzy
Posiadasz sprzwdzony przepis na Kotlety z soczewicy prześlij przepis w komentarzu. Niech inni też go spróbują