Polecamy 1614 sprawdzonych przepisów kulinarnych
Nie masz konta? Zarejestruj się! Strona wykorzystuje pliki cookies, które są zapisywane na komputerze Użytkownika. Więcej szczegółów w Polityce prywatności
Porady Kulinarne





Komentarze


Sałatka gyros warstwowa Tytul
Wygląda rewelacyjnie, na pewno wypróbuję, bo coś za mną chodzi......
| 2014-07-31 16:12 |

Zupa gulaszowa Tytul
Ja właśnie zrobiłam, jest miodzio palce lizac !!! :)...
| 2014-07-31 13:35 |

Korniszony Tytul
taki przepis dostałam od teściowej dodaję jeszcze tylko do każdego słoika po plastrze korzenia pietruszki i troszeczkę p...
| 2014-07-26 20:53 |

Muffinki bananowe Tytul
wszystkie przepisy sie sprawdzają
bardzo dobre
...
| 2014-07-19 23:24 |

Odchudzająca zupa kapuściana Zupa odchudzająca.
tylko z taką zupą nie można przesadzić bo można dostać mega wzdęć. Z drugiej strony bardzo szybko moze się znudzic i uwa...
| 2014-06-10 19:52 |

Proste,smaczne gofry pyszne gofry
Bardzo dobre,złociste smakowało mi MMM... dziękuje pozdrawiam :D...
| 2014-06-06 15:41 |

Proste,smaczne gofry Gofry mmm
Bardzo dobre dziękuje za przepis :D...
| 2014-06-06 14:47 |

Ciasto marchewkowe #aga#
Spróbowałam i nie żałuję. Zrobiłam w wersji bez rodzynek,dodałam tylko wiórki kokosowe. Pięknie wyrosło i smakuje jak ta...
| 2014-05-27 21:21 |






Strona główna >> Dania Dietetyczne >> Dieta proteinowa Dukana

Czas 25 minut Porcji 2 Trudność łatwe Koszt: do 10 zł Strona zoptymalizowana do drukowania przepisu kulinarnego

Naleśniki Dukana - składniki:

25 dag skrobi kukurydzianej
3 jaja
1/2 litra odtłuszczonego mleka
1 szczypta soli
odrobinka oleju

Naleśniki Dukana - sposób wykonania:

Należy pamiętać, że możemy spożyć jedynie 2 naleśniki dziennie.
Wszystkie składniki miksujemy ze sobą na gładkie ciasto. Na rozgrzanej patelni rozprowadzamy cieniutko olej za pomocą pędzelka lub ręcznika papierowego. Naleśnik smażymy z obu stron.
Naleśniki możemy jeść z szynka i warzywami lub wędzonym łososiem, mięskiem z kurczaka itp.
Smacznego u?miech
Polecamy poradnik: zasady ogólne diety Dukana
  • Currently 0.00/5

0.0/5 (0 głosów ) Zaloguj się by zagłosować

Poleć przepis znajomemu Poleć przepis znajomemu

| | kulinarne przepisy [12]






Pyszna kuchnia : śniadania, obiady, kolacje, ciasta.
Komentarze użytkowników



Przepisów
Od
Dodano 2011-01-31 14:07 Tytul
mam pytanie czy do przygotowania ciasta mogę urzyć moki kukurydzianej czy wyłącznie skrobii?

asieńka - moderator
asieńka
Przepisów 92
Od 2010-05-07 12:58
Dodano 2011-01-31 14:11 naleśniki
tylko skrobi!, ewentualnie można dodać mąki uzyskanej ze zmielenia otrąb - proporcje muszą być takie aby konsystencja ciasta pozwalała na usmażenie naleśników



Przepisów
Od
Dodano 2011-05-07 15:32 Smmmaczne...
Naleśniki są bardzo smaczne, robiłam. Ciekawa jestem tylko, jak smakuje wędzony łoś!! ?art

mewa80 - moderator
mewa80
Przepisów 466
Od 2010-03-24 8:49
Dodano 2011-05-07 18:31 naleśniki
ha! faktycznie był błąd-poprawione ?art



Przepisów
Od
Dodano 2011-08-30 11:43 a dlaczego tylko dwa dzien
A dlaczego można tylko dwa dziennie? Czy sa jakiś ograniczenia oprócz otrebów?

mewa80 - moderator
mewa80
Przepisów 466
Od 2010-03-24 8:49
Dodano 2011-08-30 12:00 nalesniki Dukana
ograniczenia dotyczą zarówno otrąb (wolno 3 łyżki dziennie) jak i maizeny. W przypadku tej drugiej dzienna dawka to nie więcej jak 1 łyżka.



Przepisów
Od
Dodano 2011-10-09 11:12 NALEŚNIKI
A ILE JAJEK DZIENNIE MOŻNA ? ? ? ? ?



Przepisów
Od
Dodano 2011-10-09 11:31 dieta Dukana
Dukan zaleca jedzenie nie więcej jak 4 żółtek tygodniowo, co do białek nie ma ograniczeń.



Przepisów
Od
Dodano 2014-01-15 17:08 Tytul
Dobre chociasz są te naleśniki?? Bo nie wiem czy mam kupować skrobię kukurydzianą specjalnie. Bo naleśniki z otrębów są ochydne i chciałam sprubować tych...



Przepisów
Od
Dodano 2014-01-15 17:16 Tytul
Spróbuj i się przekonasz. Żadne dietetyczne danie nie można smakowo porónać do kalorycznych codziennych dań. Nie takie jest ich zadanie.



Przepisów
Od
Dodano 2014-01-25 21:36 Tytul
Mam pytanie odnośnie ograniczenia dla skrobi kukurydzianej - z kąd informacja, że można tylko 1 łyżkę dziennie?? Nie znalazłam tej informacji w książce-jedynie to, że skrobia jest dopuszczalna...("Metoda dr. Dukana"-str.41 - lista przypraw)



Przepisów
Od
Dodano 2014-01-28 9:22 naleśniki dukana
"z kąd" pisze się tak: "skąd" u?miech
skoro w książce Dukana nie ma ograniczeń to proszę sie tego trzymać u?miech


kulinarne przepisy Dodaj komentarz