Strona główna >> Dania Dietetyczne >> Dieta proteinowa Dukana

Budyń Dukana

Czas 15 minut Porcji 2 Kcal kalorii Trudność łatwe Koszt: do 10 zł

Składniki:

2 szklanki mleka
3 łyżeczki skrobi kukurydzianej
2 tabletki słodzika
aromat waniliowy
łyżeczka kakao

Budyń Dukana - sposób wykonania:

Dobrze znany deser mleczny także w wersji Dukana. Sposób przyrządzania jest równie prosty, jak w każdym budyniu.
1,5 szklanki mleka zagotowujemy, w 0,5 szklanki rozpuszczamy słodzik oraz rozprowadzamy skrobię i kakao oraz aromat waniliowy. Do gotującego się mleka dodajemy te pół szklanki mleka z rozprowadzonymi w niej składnikami. Dokładnie mieszamy po czym przelewamy do salaterki i studzimy.
Polecamy poradnik: zasady ogólne diety Dukana
Polecamy poradnik: Przepisy wigilijne diety Dukana


Prześlij przepis

mewa80 | 05-09-10 | Czytano: 63126 razy | komentarzy [7]
Budyń Dukana komentarz



Opinie i komentarze na temat Budyń Dukana kwestia smaku i gustu internautów. Przeczytaj

7 komentarzy

Posiadasz sprzwdzony przepis na Budyń Dukana prześlij przepis w komentarzu. Niech inni też go spróbują
Autor
Tytul
2011-03-18 11:23

ale ziarno kakowca ma bardzo dużo tłuszczu, a to zabronione... no chyba że kakao odtłuszczone tylko gdzie je kupić?

Autor
budyń Dukana
2011-03-18 11:47

oczywiście, że odtłuszczone! Kupić nie problem, jest nawet w sklepach typu Społem :-)

Autor
kakao
2011-04-11 15:41

akurat odtluszczone kakao to nie problem ,nawet w biedronce jest ,czy kazdym malym sklepie osiedlowym
dukan pozwala na to o zawartosci tluszczu 10-12% ;))

Autor
kakao
2011-06-02 9:08

ja znalazłam w makro, podobnie jak mleko odtłuszczone w proszku. ale można też trafić w jakiś hurtowniach spożywczych, sprzedawany pojedynczo lub w 3 paku

Autor
marti
2012-06-02 14:08

Mam pycha, smakuje jak normalny budyń :)

Autor
Barbara
2018-12-14 16:25

A mnie niestety budyń nie wyszedł tylko lekko zagędzczone kakaowe mleko. Jak dla mnie to z taką ilością skrobi na 2 szklanki mleka budyń nie wyjdzie. Szkoda mijej roboty i produktów. A może moje łyżeczki są dużo mniejsze, dlatego wolę jak są podane gramy a nie łyżeczki

Autor
Kasha
2023-08-22 5:54

Czy upadłość konsumencką dotyczy również zaległości podatkowych?

What i do not realize is if truth be told how you're now not really a lot more
neatly-appreciated than you may be right
now. You are very intelligent. You recognize thus considerably in relation to
this subject, made me individually imagine it from so many various angles.

Its like men and women don't seem to be involved unless it is something to do with Girl gaga!
Your personal stuffs great. At all times deal with it up!
Czy osoba fizyczna prowadząca działalność gospodarczą
może ogłosić upadłość konsumencką?

Linia tła strony

Dodaj komentarz

Ewa gotuje