Przepisy kulinarne ze zdjęciami


Przepisy: Dania Dietetyczne


Strona główna >> Dania Dietetyczne

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, odstawiamy na parę minut po czym
Makaron Dukana Sprawdzony przepisMakaron Dukana

Makaron Dukana

| Czytano 42754 | komentarz do przepisu [13]
Otręby miksować przez 1 minutę, aby otrzymać rodzaj mąki. Mleko lekko zagrzać, rozpuścić drożdże, odstawić do wyrośnięcia (dla l...
Chleb Dukana wersja II Sprawdzony przepisChleb Dukana wersja II

Chleb Dukana wersja II

| Czytano 42191 | komentarz do przepisu [18]
Kurczaka kroimy w paski, cebulę w kostkę, paprykę w kostkę. Kurczaka obsypujemy w przyprawie gyros, obsmażamy na patelni teflono...
Zapiekanka warzywna Dukana Sprawdzony przepisZapiekanka warzywna Dukana

Zapiekanka warzywna Dukana

| Czytano 42033 | komentarz do przepisu [0]
Należy pamiętać, że możemy spożyć jedynie 2 naleśniki dziennie. Wszystkie składniki miksujemy ze sobą na gładkie ciasto. Na ro...
Naleśniki Dukana Sprawdzony przepisNaleśniki Dukana

Naleśniki Dukana

| Czytano 41104 | komentarz do przepisu [12]
TWOJA DIETA Dzień pierwszy Śniadanie: - Pół kubeczka serka wiejskiego (100 g) ze szczypiorkiem, - Kromka ciemnego pieczy...
Dieta dla 20-latek Sprawdzony przepisDieta dla 20-latek

Dieta dla 20-latek

| Czytano 40833 | komentarz do przepisu [0]
Kabaczek smażony a'la frytki może być samodzielną przekąską lub dodatkiem do obiadu. Przyznam, że odkąd go spróbowałam robię re...
Kabaczek smażony Sprawdzony przepisKabaczek smażony

Kabaczek smażony

| Czytano 40276 | komentarz do przepisu [0]
Marchewki myjemy i obieramy po czym ścieramy na drobnej tarce. Żółtka oddzielamy od białek, z białek ubijamy pianę (z dodatkiem ...
Ciasto marchewkowe Dukana Sprawdzony przepisCiasto marchewkowe Dukana

Ciasto marchewkowe Dukana

| Czytano 38074 | komentarz do przepisu [0]
Serki, jajka, sól i słodzik oraz proszek do pieczenia mieszamy ze sobą, następnie wsypujemy otręby. Konsystencja ciasta musi być...
Bułeczki śniadaniowe Dukana Sprawdzony przepisBułeczki śniadaniowe Dukana

Bułeczki śniadaniowe Dukana

| Czytano 36043 | komentarz do przepisu [10]
Przepis na smaczne i chrupiące gofry Dukana :) Żółtka jajek ucieramy ze słodzikiem, dodajemy zmielone na drobniutko otręby, jog...
Gofry Dukana Sprawdzony przepisGofry Dukana

Gofry Dukana

| Czytano 34571 | komentarz do przepisu [0]
TWOJA DIETA Dzień pierwszy Śniadanie: - 10 dag chudego twarogu, - Rzodkiewki i szczypiorek, - 3 łyżki jogurtu. Drugie śnia...
Dieta dla 40-latek Sprawdzony przepisDieta dla 40-latek

Dieta dla 40-latek

| Czytano 34497 | komentarz do przepisu [0]
Miksujemy białka na sztywną pianę, dosypujemy słodzik nie przestając miksować. Następnie wlewamy żółtka, wsypujemy kakao, mąkę,...
Piernik Dukana Sprawdzony przepisPiernik Dukana

Piernik Dukana

| Czytano 34006 | komentarz do przepisu [9]
Te śledzie smakują jak w śmietanie. Do jogurtu dodajemy drobniutko posiekane ogórki i cebulę (można też dodać kapary), sos przyp...
Śledzie w sosie jogurtowym Dukana Sprawdzony przepisŚledzie w sosie jogurtowym Dukana

Śledzie w sosie jogurtowym Dukana

| Czytano 33853 | komentarz do przepisu [3]