Dlaczego warto pić yerba mate? Yerba poprawia nastrój pobudza likwiduje zmęczenie. Jej liście zawierają kilkaset bioaktywnych składników w tym kofeinę. Pobudzają jak kawa, bez skutków ubocznych.
witamina A, która pozytywnie wpływa na wzrok, piękną skórę i układ odpornościowy
witamina C podnosi ogólną odporność i zapobiega starzeniu się organizmu
witaminy B1, B2 genialnie wzmacniają włosy, usprawniają pracę układu pokarmowego oraz wspomagają układ nerwowy
sód, potas, żelazo, krzem, magnez, fosfor i siarka regulują gospodarkę mineralną organizmu i biorą udział w najważniejszych procesach życiowych
Ze względu na zawartość kofeiny i teobrominy, yerba mate może z powodzeniem zastąpić poranną kawę. Substancje te powodują szybkie pobudzenie i zapewniają zastrzyk energii, a w dodatku powodują obniżenie zmęczenia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Yerba mate dodatkowo rozluźnia i znacząco poprawia samopoczucie, gdyż witaminy z grupy B obecne w naparze działają jak naturalny antydepresant.
W krajach latynoamerykańskich powszechnie sądzi się, że regularne picie naparu zapobiega powstawaniu zmarszczek. Wpływa również pozytywnie na gładkość i elastyczność skóry bez względu na wiek. Yerba mate wspomaga produkcję kolagenu i elastyny odpowiedzialnych za młody i piękny wygląd skóry. Co więcej znacząco opóźnia proces starzenia się i wspaniale wpływa na kondycję włosów.
Yerba mate bez wątpienia wykazuje mnóstwo właściwości wspomagających zdrowie i urodę. Nie dość jednak, że niezwykle pozytywnie wpływa na nasze ciało, to w dodatku jest bardzo smaczna. Na rynku można znaleźć różne mieszanki tego wyjątkowego naparu poczynając od tych najbardziej delikatnych, przez smakowe, aż po gatunki mocne i wyjątkowo intensywne w smaku.
Pizza Taco
Pizza Taco
Przepis na naleśniki Magdy Gessler
Ciasto Shrek
Domowa bajaderka
