---

---

---

Strona główna >> Dania Dietetyczne >> Dieta proteinowa Dukana

Sałatka z surimi

Czas 15 minut Porcji 2 Kcal kalorii Trudność łatwe Koszt: do 10 zł

Składniki:

- opakowanie paluszków krabowych surimi
- 2 jajka
- serek wiejski 0%
- ogórek konserwowy
- pomidor
- sól, pieprz,
- dip pomidorowy

Sałatka z surimi - sposób wykonania:

Takie oto śniadanko sobie dzisiaj wymyśliłam, naprawdę wyszło bardzo smacznie a smak trzeba przyznać jest wyraźny i nie jałowy. Przygotowanie jest proste - wszystkie składniki mieszamy ze sobą przy czym pomidora, ogórki i pałeczki karbowe oraz jajka kroimy w drobną kostkę.

Do całości dodałam dip który smakuje jak kaukaska adżyka a który można kupić w bardzo popularnym markecie na B..:) Ten dip stoi między chipsami - jest niskokaloryczny a jest bardzo dobry, można go stosować nie tylko do sałatek ale również do mięsa, placuszków otrębowych, naleśników itp.

Dla osób nie będących na diecie polecam bardzo mocno Sałatka z makaronem ryżowym i surimi.
Polecamy poradnik: zasady ogólne diety Dukana
Polecamy poradnik: Przepisy wigilijne diety Dukana


Prześlij przepis

mewa80 | 08-09-10 | Czytano: 17255 razy | komentarzy [0]