---

---

---

Strona główna >> Warzywa i owoce >> Przepisy na pyszne sałatki

Sałatka z tuńczykiem i ryżem

Czas 15 minut Porcji 4 Kcal kalorii Trudność łatwe Koszt: do 10 zł

Składniki:

Składniki na sałatkę :
woreczek ryżu / 100 g /
puszka groszku konserwowego
puszka tuńczyka w sosie własnym
majonez lub jogurt naturalny
do smaku sól i pieprz

Sałatka z tuńczykiem i ryżem - sposób wykonania:

Pyszna i lekka sałatka z tuńczykiem i ryżem. Prosta i szybka w wykonaniu. Tylko 4 składniki. Gotujemy ryż w osolonej wodzie według instrukcji podanej na opakowaniu.

Po ostudzeniu wysypujemy go do miski.

Wsypujemy odsączony groszek.

Dodajemy rozdrobnionego tuńczyka.

Wszystko mieszamy ze sobą dodając majonez lub jogurt naturalny w ilości jaka nam odpowiada. Dzięki jogurtowi sałatka nabierze lekkości. Dla tradycjonalistów polecam spróbować pół na pół majonezu i jogurtu.

Na koniec przyprawiamy solą i pieprzem.



Prześlij przepis

~Gosc | 10-11-16 | Czytano: 3839 razy | komentarzy [0]