---

---

---

Strona główna >> Dania Dietetyczne >> Dieta proteinowa Dukana

Ciasto marchewkowe Dukana

Czas 25 minut Porcji 6 Kcal kalorii Trudność łatwe Koszt: do 10 zł

Składniki:

400g marchewki
4 jajka
szczypta soli
3 łyżki otrębów pszennych
łyżka skrobi kukurydzianej
łyżeczka proszku do pieczenia
cynamon, gałka muszkatołowa

Ciasto marchewkowe Dukana - sposób wykonania:

Marchewki myjemy i obieramy po czym ścieramy na drobnej tarce. Żółtka oddzielamy od białek, z białek ubijamy pianę (z dodatkiem szczypty soli). Otręby mielimy na puch, dodajemy do nich proszek do pieczenia, żółtka, przyprawy piane z białek i marchewkę, wszystko dokładnie mieszamy.
Do lekko natłuszczonej formy wylewamy masę, ciasto pieczemy około 50 minut w 180 stopniach c.
Polecamy poradnik: zasady ogólne diety Dukana
Polecamy poradnik: Przepisy wigilijne diety Dukana


Prześlij przepis

mewa80 | 01-09-10 | Czytano: 36770 razy | komentarzy [0]