Przepisy: Dania Dietetyczne
Strona główna >> Dania Dietetyczne
Otręby miksujemy przez jedną minutę, aby otrzymać rodzaj mąki. Zmielone otręby przesypujemy do pojemnika i dorzucamy pozostałe składniki. Zagniatamy ciasto, które nie musi stać do wyrośni . . .
| 02-08-10 |
[32]
Oto moja wczorajsza kolacja
sporządziłam pizzę zgodnie z zaleceniami diety Dukana.
Drożdże przekładamy do miski, posypujemy słodzikiem (szczypta) i zalewamy lekko ciepłym mlekiem (podg . . .| 21-09-10 |
[12]
Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i nutella gotowa
. Polecam na kanapki z chlebkiem Dukana. Wspaniała odmiana od mięsa. Z nutelli można też robić trufle - z masy formujemy kulki i wkł . . .| 20-09-10 |
[15]
Te placki spożywa się w diecie Dukana jako substytut chleba. Są bardzo smaczne
Wszystkie składniki bardzo dokładnie miksujemy ze sobą. Ciasto musi wyjść gęste. Blaszkę wykładamy papier . . .| 27-08-10 |
[22]
Sprawdzony przepis na tradycyjne gołąbki. Z kapusty wycinamy głąb, płuczemy ją, zdejmujemy brzydkie liście. Do dużego garnka wlewamy wodę, solimy ją delikatnie, wkładamy kapustę, gdy woda . . .
| 05-12-11 |
[7]
Otręby mielimy na puch (muszą być jak maka), żółtka oddzielamy wrzucamy do miski chudy twaróg i mielimy go blenderem aż będzie miał jednolitą konsystencję (można użyć sera homogenizowanego . . .
| 01-09-10 |
[24]
Dla tych którym ciężko wytrzymać bez łasuchowania, proponuję skorzystać z przepisu na ciasto dozwolone w diecie Dukana. Jego wykonanie jest bardzo proste - wszystkie składniki należy dokła . . .
| 29-08-10 |
[11]
Leniwe kluski to moje ulubione danie
. Mieszamy serek homogenizowany z mąką kukurydzianą i jajkami.
Powstałą masę wrzucamy za pomocą łyżki do garnka z osoloną wrzącą wodą. Sformują si . . .| 04-08-10 |
[9]
