Sama Wigilia, jak dobrze wiemy, to przede wszystkim - ryby. świetnie się składa bowiem są jak najbardziej dozwolone.
Pamiętając o zasadach diety Dukana możemy wyczarować naprawdę smaczne, nie tylko wigilijne ale również świąteczne potrawy.
Na wigilijnym stole nie może zatem zabraknąć śledzia pod różną postacią - śledź w "śmietanie", śledź w curry, rolmposy z ogórkiem kiszonym.
Inną potrawą - tak dobrze znaną nam i naszym bliskim jest ryba po grecku - również dostępna w wersji Dukana :). Oczywiście najlepiej gdy Wigilia i Święta przypadną na okres II naszej diety ale jeśli nie, i tak z tak bogatym repertuarem powinniśmy sobie poradzić.
Karp smażony - ociekający tłuszczem ? Dziś to już nie dla nas a i naszej rodziny nie raczmy może takim rarytasem.
Czyż karp w galarecie, kotleciki rybne w pysznych sosach (może grzybowym ?) czy ryba zapiekana z grzybami nie brzmi lepiej?
Myślę, że wszyscy docenią te pyszne rarytasy.
Zwłaszcza gdy po wszystkim zaserwujemy prawdziwy, pachnący przyprawami piernik Dukana :) oraz rozpływający się w ustach sernik.
Można być na diecie i można przeżyć Święta zgodnie z polską tradycją :).
Drugi dzień Świąt może być okazją do przygotowania kurczaka lub indyka pod każdą wręcz postacią :) Do tego gotowany brokuł lub kalafior, dzięki nim
nigdy nie zatęskniłam za kiedyś uwielbianym ziemniakiem.
Na Święta warto przygotować pasztet drobiowy, kurczaka nadziewanego - te dania możemy podawać na zimno i na gorąco.
Trzeba przyznać z całą stanowczością, że dieta Dukana nie pozwoli nam na to, żeby w czasie Świąt czuć niedostatek, to naprawdę mogą być pełne
tradycyjnych zapachów, dostatnie święta. W dodatku do wielu potraw z całą pewnością przyłączy się nasza Rodzina :)